今回は登山初心者さんに向けて冬の低山の服装を紹介します！
僕は究極に寒がりなので、休憩の時は５枚（最大６枚）着て暖をとります！
その５枚重ね着（５レイヤリング）をどのような順番で着るのか？どういう服が適しているかを１枚１枚解説します！
暑がりの方はミドルレイヤーにフリースorダウンで対応してもらえたらと思います！
00:00 オープニング
00:35 登山の服装重ね着が大事！
02:41 ドライレイヤーを解説
03:41 ベースレイヤーを解説
05:47 ミドルレイヤーを解説
06:00 フリースについて解説
08:27 ダウンについて解説
09:29 アウターレイヤーについて解説
11:00 下半身の重ね着について
12:07 最後の裏技紹介！
12:58 エンディング
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ベースレイヤー
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フリース
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ダウン
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#レイヤリング＃登山＃登山重ね着
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